Abgepacktes Obst & Gemüse

OKRA CHIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g7.5% der Energie
Fett8.9g9.4% der Energie
Kohlenhydrate78.6g83.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.6g
Protein
7.1g (7.5%)
Fett
8.9g (9.4%)
Kohlenhydrate
78.6g (83.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate78.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OKRA CHIPS zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 8.9g Fettgehalt und 78.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten