Abgepacktes Obst & Gemüse

MIXED FRUIT SPEARS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien38kcal / 100g
Protein0.5g4.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.3g95.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.8g
Protein
0.5g (4.6%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
10.3g (95.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien38kcal
Protein0.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 38 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen9Minuten
🧘‍♀️Yoga14Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIXED FRUIT SPEARS 38 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.5g Protein, 0g Fett und 10.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten