Abgepacktes Obst & Gemüse

MIXED FRUIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien47kcal / 100g
Protein0.6g4.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.4g95.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.0g
Protein
0.6g (4.6%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
12.4g (95.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien47kcal
Protein0.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MIXED FRUIT enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 0g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten