Abgepacktes Obst & Gemüse

MEDIUM SPICY MEXICAN FIESTA CHOPPED SALAD KIT, MEXICAN FIESTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein3g12.5% der Energie
Fett12g50.0% der Energie
Kohlenhydrate9g37.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
3g (12.5%)
Fett
12g (50.0%)
Kohlenhydrate
9g (37.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein3.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDIUM SPICY MEXICAN FIESTA CHOPPED SALAD KIT, MEXICAN FIESTA enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 12g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten