Abgepacktes Obst & Gemüse

MEDITERRANEAN CRUNCH CHOPPED KIT, MEDITERRANEAN CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein2g8.7% der Energie
Fett9g39.1% der Energie
Kohlenhydrate12g52.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.0g
Protein
2g (8.7%)
Fett
9g (39.1%)
Kohlenhydrate
12g (52.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein2.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein4%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDITERRANEAN CRUNCH CHOPPED KIT, MEDITERRANEAN CRUNCH 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 9g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten