Abgepacktes Obst & Gemüse
MANGO SPEARS WITH RASPBERRY SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein0.6g3.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate19.4g97.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
0.6g (3.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
19.4g (97.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein0.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MANGO SPEARS WITH RASPBERRY SAUCE zeigen 76 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.6g Protein, 0g Fettgehalt und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten