Abgepacktes Obst & Gemüse

MANGO LEMONADE ROMAINE LETTUCE, SWEETENED CROUTON CRUMBLES, DRIED MANGO, RADICCHIO, ALMONDS WITH MANGO LEMONADE DRESSING CHOPPED KIT, MANGO LEMONADE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein2g9.8% der Energie
Fett2.5g12.2% der Energie
Kohlenhydrate16g78.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.5g
Protein
2g (9.8%)
Fett
2.5g (12.2%)
Kohlenhydrate
16g (78.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein2.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO LEMONADE ROMAINE LETTUCE, SWEETENED CROUTON CRUMBLES, DRIED MANGO, RADICCHIO, ALMONDS WITH MANGO LEMONADE DRESSING CHOPPED KIT, MANGO LEMONADE 90 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 2.5g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten