Abgepacktes Obst & Gemüse

LIGHT CAESAR ROMAINE LETTUCE, MULTIGRAIN CROUTONS, GRATED PARMESAN CHEESE WITH CAESAR YOGURT DRESSING SALAD KIT, LIGHT CAESAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein3g17.6% der Energie
Fett5g29.4% der Energie
Kohlenhydrate9g52.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.0g
Protein
3g (17.6%)
Fett
5g (29.4%)
Kohlenhydrate
9g (52.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein3.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHT CAESAR ROMAINE LETTUCE, MULTIGRAIN CROUTONS, GRATED PARMESAN CHEESE WITH CAESAR YOGURT DRESSING SALAD KIT, LIGHT CAESAR 90 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 5g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten