Abgepacktes Obst & Gemüse

LENTIL SOUP STARTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein7.1g23.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate23.5g76.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.6g
Protein
7.1g (23.2%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
23.5g (76.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate23.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LENTIL SOUP STARTER zeigen 129 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 0g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten