Abgepacktes Obst & Gemüse

KALE PESTO MUSHROOMS & SPROUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien91kcal / 100g
Protein3.6g22.0% der Energie
Fett6.4g39.0% der Energie
Kohlenhydrate6.4g39.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.4g
Protein
3.6g (22.0%)
Fett
6.4g (39.0%)
Kohlenhydrate
6.4g (39.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien91kcal
Protein3.6g
Fett6.4g
Kohlenhydrate6.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KALE PESTO MUSHROOMS & SPROUTS 91 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 6.4g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten