Abgepacktes Obst & Gemüse

JALAPENO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien10kcal / 100g
Protein1g33.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate2g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt3.0g
Protein
1g (33.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
2g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien10kcal
Protein1.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate2.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 10 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen1Minuten
🚴‍♀️Radfahren1Minuten
🚶‍♂️Gehen2Minuten
🧘‍♀️Yoga4Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JALAPENO 10 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 0g Fett und 2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten