Abgepacktes Obst & Gemüse

ITALIAN VEGETABLES WITH PESTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien41kcal / 100g
Protein2.4g25.3% der Energie
Fett2.4g25.3% der Energie
Kohlenhydrate4.7g49.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.5g
Protein
2.4g (25.3%)
Fett
2.4g (25.3%)
Kohlenhydrate
4.7g (49.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien41kcal
Protein2.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate4.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN VEGETABLES WITH PESTO 41 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 2.4g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten