Abgepacktes Obst & Gemüse

ITALIAN ROMAINE, ICEBERG & RADDICHIO, CHOPPED PARSLEY & DICED RADISH, DICED SALAMI, SHREDDED PARMESAN CHEESE, ROASTED RED BELL PEPPER VINAIGRETTE CHOPPED SALAD KIT, ITALIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein3g20.0% der Energie
Fett8g53.3% der Energie
Kohlenhydrate4g26.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.0g
Protein
3g (20.0%)
Fett
8g (53.3%)
Kohlenhydrate
4g (26.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein3.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN ROMAINE, ICEBERG & RADDICHIO, CHOPPED PARSLEY & DICED RADISH, DICED SALAMI, SHREDDED PARMESAN CHEESE, ROASTED RED BELL PEPPER VINAIGRETTE CHOPPED SALAD KIT, ITALIAN 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 8g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten