Abgepacktes Obst & Gemüse
HUMMUS SNACKING MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein1.9g16.1% der Energie
Fett2.4g20.3% der Energie
Kohlenhydrate7.5g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.8g
Protein
1.9g (16.1%)Fett
2.4g (20.3%)Kohlenhydrate
7.5g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein1.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate7.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HUMMUS SNACKING MEAL 57 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.9g Protein, 2.4g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten