Abgepacktes Obst & Gemüse
GUAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien49kcal / 100g
Protein0.6g5.0% der Energie
Fett0.2g1.7% der Energie
Kohlenhydrate11.2g93.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.0g
Protein
0.6g (5.0%)Fett
0.2g (1.7%)Kohlenhydrate
11.2g (93.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien49kcal
Protein0.6g
Fett0.2g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 49 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GUAVA zeigen 49 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.6g Protein, 0.2g Fettgehalt und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten