Abgepacktes Obst & Gemüse

GREEN BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien47kcal / 100g
Protein2.4g25.5% der Energie
Fett3.5g37.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g37.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.4g
Protein
2.4g (25.5%)
Fett
3.5g (37.2%)
Kohlenhydrate
3.5g (37.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien47kcal
Protein2.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate3.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN BEANS 47 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 3.5g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten