Abgepacktes Obst & Gemüse

GARDEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein2g10.5% der Energie
Fett10g52.6% der Energie
Kohlenhydrate7g36.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.0g
Protein
2g (10.5%)
Fett
10g (52.6%)
Kohlenhydrate
7g (36.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein2.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GARDEN SALAD zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 10g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten