Abgepacktes Obst & Gemüse

FRESH EGGPLANTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien24kcal / 100g
Protein1.2g15.2% der Energie
Fett0.6g7.6% der Energie
Kohlenhydrate6.1g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.9g
Protein
1.2g (15.2%)
Fett
0.6g (7.6%)
Kohlenhydrate
6.1g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien24kcal
Protein1.2g
Fett0.6g
Kohlenhydrate6.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 24 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen6Minuten
🧘‍♀️Yoga9Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FRESH EGGPLANTS enthält insgesamt 24 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0.6g Fett und 6.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten