Abgepacktes Obst & Gemüse
EDAMAME SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein8g26.7% der Energie
Fett6g20.0% der Energie
Kohlenhydrate16g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
8g (26.7%)Fett
6g (20.0%)Kohlenhydrate
16g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein8.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EDAMAME SALAD zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 6g Fettgehalt und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten