Abgepacktes Obst & Gemüse
DICED AVOCADO, DICED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein2g6.7% der Energie
Fett20g66.7% der Energie
Kohlenhydrate8g26.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
2g (6.7%)Fett
20g (66.7%)Kohlenhydrate
8g (26.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein2.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein4%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DICED AVOCADO, DICED enthält insgesamt 220 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 20g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten