Abgepacktes Obst & Gemüse

CREAMY BALSAMIC ROMAINE LETTUCE, ARTISAN-STYLE CROUTONS, CREAMY BALSAMIC DRESSING, ASIAGO ROMANO PARMESAN, HERBS & SPICES PREMIUM KIT, CREAMY BALSAMIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein4g17.4% der Energie
Fett8g34.8% der Energie
Kohlenhydrate11g47.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.0g
Protein
4g (17.4%)
Fett
8g (34.8%)
Kohlenhydrate
11g (47.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein4.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate11.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CREAMY BALSAMIC ROMAINE LETTUCE, ARTISAN-STYLE CROUTONS, CREAMY BALSAMIC DRESSING, ASIAGO ROMANO PARMESAN, HERBS & SPICES PREMIUM KIT, CREAMY BALSAMIC enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 8g Fett und 11g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten