Abgepacktes Obst & Gemüse

COMPLETE SALAD KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein2g9.1% der Energie
Fett10g45.5% der Energie
Kohlenhydrate10g45.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.0g
Protein
2g (9.1%)
Fett
10g (45.5%)
Kohlenhydrate
10g (45.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein2.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein4%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COMPLETE SALAD KIT 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 10g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten