Abgepacktes Obst & Gemüse

CLEANED AND CUT WHOLE RED POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien78kcal / 100g
Protein1.7g8.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17.4g91.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.1g
Protein
1.7g (8.9%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
17.4g (91.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien78kcal
Protein1.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLEANED AND CUT WHOLE RED POTATOES 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 0g Fett und 17.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten