Abgepacktes Obst & Gemüse

CLASSIC HUMMUS WITH VEGGIES CUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein5.5g18.0% der Energie
Fett7.8g25.6% der Energie
Kohlenhydrate17.2g56.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.5g
Protein
5.5g (18.0%)
Fett
7.8g (25.6%)
Kohlenhydrate
17.2g (56.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein5.5g
Fett7.8g
Kohlenhydrate17.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CLASSIC HUMMUS WITH VEGGIES CUP enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 7.8g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten