Abgepacktes Obst & Gemüse

CITRUS CRUNCH RED & SAVOY CABBAGE, GREEN LEAF LETTUCE, SHREDDED BROCCOLI, DICED ALMONDS, CARROT, GREEN OINION WITH LEMON VINAIGRETTE MINI CHOPPED KIT, CITRUS CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien144kcal / 100g
Protein3g12.8% der Energie
Fett12.9g54.9% der Energie
Kohlenhydrate7.6g32.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.5g
Protein
3g (12.8%)
Fett
12.9g (54.9%)
Kohlenhydrate
7.6g (32.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien144kcal
Protein3.0g
Fett12.9g
Kohlenhydrate7.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CITRUS CRUNCH RED & SAVOY CABBAGE, GREEN LEAF LETTUCE, SHREDDED BROCCOLI, DICED ALMONDS, CARROT, GREEN OINION WITH LEMON VINAIGRETTE MINI CHOPPED KIT, CITRUS CRUNCH zeigen 144 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 12.9g Fettgehalt und 7.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten