Abgepacktes Obst & Gemüse

CHOPPED SWEET KALE GREEN CABBAGE, SHREDDED BROCCOLI, KALE, SHREDDED BRUSSELS SROUTS, AND RADCCHIO WITH POPPY SEED DRESSING, DRIED CRANBERRIES, AND PUMPKIN SEEDS SALAD KIT, CHOPPED SWEET KALE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein4g15.4% der Energie
Fett7g26.9% der Energie
Kohlenhydrate15g57.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
4g (15.4%)
Fett
7g (26.9%)
Kohlenhydrate
15g (57.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein4.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOPPED SWEET KALE GREEN CABBAGE, SHREDDED BROCCOLI, KALE, SHREDDED BRUSSELS SROUTS, AND RADCCHIO WITH POPPY SEED DRESSING, DRIED CRANBERRIES, AND PUMPKIN SEEDS SALAD KIT, CHOPPED SWEET KALE enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 7g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten