Abgepacktes Obst & Gemüse
CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien24kcal / 100g
Protein2.4g44.4% der Energie
Fett0.6g11.1% der Energie
Kohlenhydrate2.4g44.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.4g
Protein
2.4g (44.4%)Fett
0.6g (11.1%)Kohlenhydrate
2.4g (44.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien24kcal
Protein2.4g
Fett0.6g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 24 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen6Minuten
🧘♀️Yoga9Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAULIFLOWER 24 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0.6g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten