Abgepacktes Obst & Gemüse
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Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein3g12.5% der Energie
Fett11g45.8% der Energie
Kohlenhydrate10g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
3g (12.5%)Fett
11g (45.8%)Kohlenhydrate
10g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein3.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUFFALO RANCH ROMAINE LETTUCE, SHREDDED BROCCOLI STALK, RED & SAVOY CABBAGE, BUFFALO-SEASONED CROUTON CRUMBLES, GREEN ONION, CARROT & SHREDDED MONTEREY JACK CHEESE CHOPPED SALAD KIT WITH BUFFALO RANCH DRESSING, BUFFALO RANCH 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 11g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten