Abgepacktes Obst & Gemüse

BRUSSELS SPROUTS SHAVED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien41kcal / 100g
Protein4.7g39.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g60.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.8g
Protein
4.7g (39.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
7.1g (60.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien41kcal
Protein4.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRUSSELS SPROUTS SHAVED 41 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 0g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten