Abgepacktes Obst & Gemüse
BROCCOLI FLORETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien35kcal / 100g
Protein3.5g42.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.7g57.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.2g
Protein
3.5g (42.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.7g (57.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien35kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 35 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROCCOLI FLORETS 35 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten