Abgepacktes Obst & Gemüse

BREAKFAST IDAHO POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien114kcal / 100g
Protein1.9g8.0% der Energie
Fett3.8g16.0% der Energie
Kohlenhydrate18.1g76.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.8g
Protein
1.9g (8.0%)
Fett
3.8g (16.0%)
Kohlenhydrate
18.1g (76.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien114kcal
Protein1.9g
Fett3.8g
Kohlenhydrate18.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BREAKFAST IDAHO POTATOES enthält insgesamt 114 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.9g Protein, 3.8g Fett und 18.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten