Abgepacktes Obst & Gemüse

BALSAMIC SALAD KIT - BALSAMIC VIBAIGRETTE, ROASTED PEPITAS, DRIED CRANBERRIES, ROASTED CASHEWS, BALSAMIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien196kcal / 100g
Protein4.3g13.0% der Energie
Fett14.7g44.4% der Energie
Kohlenhydrate14.1g42.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.1g
Protein
4.3g (13.0%)
Fett
14.7g (44.4%)
Kohlenhydrate
14.1g (42.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien196kcal
Protein4.3g
Fett14.7g
Kohlenhydrate14.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BALSAMIC SALAD KIT - BALSAMIC VIBAIGRETTE, ROASTED PEPITAS, DRIED CRANBERRIES, ROASTED CASHEWS, BALSAMIC enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 14.7g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten