Abgepacktes Obst & Gemüse

BACON & BLEU SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein3g13.0% der Energie
Fett15g65.2% der Energie
Kohlenhydrate5g21.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.0g
Protein
3g (13.0%)
Fett
15g (65.2%)
Kohlenhydrate
5g (21.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein3.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein6%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BACON & BLEU SALAD enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 15g Fett und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten