Abgepacktes Obst & Gemüse

AVOCADO CHUNKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein3.3g14.2% der Energie
Fett13.3g57.1% der Energie
Kohlenhydrate6.7g28.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.3g
Protein
3.3g (14.2%)
Fett
13.3g (57.1%)
Kohlenhydrate
6.7g (28.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein3.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion AVOCADO CHUNKS enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 13.3g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten