Abgepacktes Obst & Gemüse
ASPARAGUS & SHREDDED CARROTS WITH GARLIC BUTTER, GARLIC BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein3g19.5% der Energie
Fett4.7g30.5% der Energie
Kohlenhydrate7.7g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
3g (19.5%)Fett
4.7g (30.5%)Kohlenhydrate
7.7g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein3.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASPARAGUS & SHREDDED CARROTS WITH GARLIC BUTTER, GARLIC BUTTER zeigen 77 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 4.7g Fettgehalt und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten