Abgepacktes Obst & Gemüse

ASIAN SAVOY CABBAGE, GREEN CABBAGE, ROMAINE LETTUCE, CARROTS, CELERY, WONTON NOODLES, SLICED ALMONDS, GREEN ONION, CILANTRO WITH ASIAN STYLE SESAME DRESSING CHOPPED SALAD KIT, ASIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein3g10.7% der Energie
Fett11g39.3% der Energie
Kohlenhydrate14g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
3g (10.7%)
Fett
11g (39.3%)
Kohlenhydrate
14g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein3.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate14.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN SAVOY CABBAGE, GREEN CABBAGE, ROMAINE LETTUCE, CARROTS, CELERY, WONTON NOODLES, SLICED ALMONDS, GREEN ONION, CILANTRO WITH ASIAN STYLE SESAME DRESSING CHOPPED SALAD KIT, ASIAN 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 11g Fett und 14g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten