Abgepacktes Obst & Gemüse

ASIAN CHOPPED SALAD KIT, ASIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein3g11.5% der Energie
Fett10g38.5% der Energie
Kohlenhydrate13g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
3g (11.5%)
Fett
10g (38.5%)
Kohlenhydrate
13g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein3.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate13.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ASIAN CHOPPED SALAD KIT, ASIAN zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 10g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten