Abgepacktes Obst & Gemüse
APPLES & PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien166kcal / 100g
Protein4.8g15.1% der Energie
Fett10.3g32.5% der Energie
Kohlenhydrate16.6g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
4.8g (15.1%)Fett
10.3g (32.5%)Kohlenhydrate
16.6g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien166kcal
Protein4.8g
Fett10.3g
Kohlenhydrate16.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 166 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLES & PEANUT BUTTER 166 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 10.3g Fett und 16.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten