Abgepacktes Obst & Gemüse
APPLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien52kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.6g100.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.6g
Protein
0g (0.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13.6g (100.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien52kcal
Protein0.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein0%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 52 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLES enthält insgesamt 52 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 0g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten