Abgepacktes Obst & Gemüse

APPLE & CHEESE TRAY WITH SWEET CARAMEL DIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien179kcal / 100g
Protein3.6g10.5% der Energie
Fett7.9g23.0% der Energie
Kohlenhydrate22.9g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.4g
Protein
3.6g (10.5%)
Fett
7.9g (23.0%)
Kohlenhydrate
22.9g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien179kcal
Protein3.6g
Fett7.9g
Kohlenhydrate22.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein7%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion APPLE & CHEESE TRAY WITH SWEET CARAMEL DIP enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 7.9g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten