Abgepacktes Obst & Gemüse

APLES & GRAPES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien63kcal / 100g
Protein0.4g2.6% der Energie
Fett0.3g1.9% der Energie
Kohlenhydrate14.9g95.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.6g
Protein
0.4g (2.6%)
Fett
0.3g (1.9%)
Kohlenhydrate
14.9g (95.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien63kcal
Protein0.4g
Fett0.3g
Kohlenhydrate14.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APLES & GRAPES 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.4g Protein, 0.3g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten