Abgepacktes Obst & Gemüse
AMORE, ARUGULA PARMIGIANO REGGIANO ARUGULA, LEMON DRESSING AND PARMIGIANO REGGIANO CHEESE SALAD KIT, ARUGULA PARMIGIANO REGGIANO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein5g20.7% der Energie
Fett16.2g66.9% der Energie
Kohlenhydrate3g12.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
5g (20.7%)Fett
16.2g (66.9%)Kohlenhydrate
3g (12.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein5.0g
Fett16.2g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AMORE, ARUGULA PARMIGIANO REGGIANO ARUGULA, LEMON DRESSING AND PARMIGIANO REGGIANO CHEESE SALAD KIT, ARUGULA PARMIGIANO REGGIANO zeigen 177 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 16.2g Fettgehalt und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten