Abgepacktes Obst & Gemüse

ALL NATURAL BRUSSELS SPROUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien71kcal / 100g
Protein3.5g23.0% der Energie
Fett3.5g23.0% der Energie
Kohlenhydrate8.2g53.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.2g
Protein
3.5g (23.0%)
Fett
3.5g (23.0%)
Kohlenhydrate
8.2g (53.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien71kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate8.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALL NATURAL BRUSSELS SPROUTS 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 3.5g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten