Abgepacktes Obst & Gemüse
AEROFARMS BABY ARUGULA, 4 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien27kcal / 100g
Protein2.6g40.0% der Energie
Fett0.4g6.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g53.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.5g
Protein
2.6g (40.0%)Fett
0.4g (6.2%)Kohlenhydrate
3.5g (53.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien27kcal
Protein2.6g
Fett0.4g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 27 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen6Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AEROFARMS BABY ARUGULA, 4 OZ enthält insgesamt 27 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 0.4g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten