Poultry Products
Chicken, stewing, meat and skin, and giblets and neck, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien251kcal / 100g
Protein17.5g47.0% der Energie
Fett19.5g52.4% der Energie
Kohlenhydrate0.2g0.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
17.5g (47.0%)Fett
19.5g (52.4%)Kohlenhydrate
0.2g (0.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien251kcal
Protein17.5g
Fett19.5g
Kohlenhydrate0.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein35%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 251 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken, stewing, meat and skin, and giblets and neck, raw 251 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.5g Protein, 19.5g Fett und 0.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten