Poultry Products
Chicken, stewing, giblets, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein17.9g61.3% der Energie
Fett9.2g31.5% der Energie
Kohlenhydrate2.1g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
17.9g (61.3%)Fett
9.2g (31.5%)Kohlenhydrate
2.1g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein17.9g
Fett9.2g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein36%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken, stewing, giblets, raw 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 9.2g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten