Poultry Products
Chicken, stewing, giblets, cooked, simmered
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein25.7g73.2% der Energie
Fett9.3g26.5% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.1g
Protein
25.7g (73.2%)Fett
9.3g (26.5%)Kohlenhydrate
0.1g (0.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein25.7g
Fett9.3g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein51%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken, stewing, giblets, cooked, simmered enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.7g Protein, 9.3g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AZincCalciumPotassiumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten