Poultry Products

Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, cooked, stewed

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien249kcal / 100g
Protein22.8g57.6% der Energie
Fett16.8g42.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.6g
Protein
22.8g (57.6%)
Fett
16.8g (42.4%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien249kcal
Protein22.8g
Fett16.8g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein46%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 249 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, cooked, stewed zeigen 249 Kalorien pro 100g. Es liefert 22.8g Protein, 16.8g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten