Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, cooked, fried, flour
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein26.1g51.5% der Energie
Fett22.2g43.8% der Energie
Kohlenhydrate2.4g4.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.7g
Protein
26.1g (51.5%)Fett
22.2g (43.8%)Kohlenhydrate
2.4g (4.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein26.1g
Fett22.2g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein52%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, cooked, fried, flour zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.1g Protein, 22.2g Fettgehalt und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten