Poultry Products
Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, roasted
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein24.8g75.2% der Energie
Fett8.2g24.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
24.8g (75.2%)Fett
8.2g (24.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein24.8g
Fett8.2g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein50%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken, broilers or fryers, thigh, meat only, cooked, roasted enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.8g Protein, 8.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumIronCalciumPotassiumZincVitamin AMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten